Ưu đãi trong tuần: Nhập mã UD50 giảm 50k cho đơn từ 300k!
Trang chủ
Menu

500 Hour Yoga Teacher Training (Part 3) GOYA & Yoga Alliance

500 Giờ Đào Tạo Giáo Viên Yoga (Phần 3) GOYA & Yoga Alliance

500 Giờ Đào Tạo Giáo Viên Yoga (Phần 3) GOYA & Yoga Alliance

Phần 3 trong 5 | Trở Thành Giáo Viên Yoga Chứng Nhận Với: GOYA-CYT500 hoặc Yoga Alliance RYT500

4.8
(190 đánh giá)
2,602 học viên
Giảng viên
OM Yoga Flow™
Phụ đề Việt chất lượng cao Phụ đề tiếng Anh Bán chạy Đánh giá cao
50.000đ 1.579.000đ -97%
✓ Xem giỏ hàng và thanh toán
Bao gồm phụ đề tiếng Việt, tiếng Anh
13.0 giờ video
92 bài giảng
Truy cập vĩnh viễn
Học trên mọi thiết bị
Cập nhật: 31/05/2026

Bạn sẽ học được gì

Trong các Phần 1 – 5 của khóa Đào Tạo Giáo Viên Yoga 500 Giờ, bạn sẽ học tất cả những điều này và nhiều hơn thế nữa…
Lịch Sử Yoga | Khám phá sâu về lịch sử cổ đại cho đến thời hiện đại.
Triết Lý Yoga | Đào sâu vào triết lý yoga, nguồn gốc và cách nó liên hệ với ngày nay.
Các Phong Cách Yoga | Khám phá và trải nghiệm các phong cách và truyền thống khác nhau của thực hành yoga.
Giải Phẫu & Sinh Lý Học Tổng Quát và Nâng Cao của Yoga | 8 Mô-đun Chuyên Sâu
Pranayama | Học các kỹ thuật thở cho thực hành yoga và khám phá năng lượng sống Prana.
Thiền Định | Cách thiền, lợi ích của thực hành thiền đều đặn, và các phong cách thiền.
45 Asana (Tư Thế) | Cách Thực Hiện, Biến Thể, Căn Chỉnh, Các Kiểu, Chống Chỉ Định
50 Asana (Tư Thế) Nâng Cao | Cách Thực Hiện, Biến Thể, Căn Chỉnh, Các Kiểu, Chống Chỉ Định
Chuỗi Chào Mặt Trời | Học các chuỗi hoàn chỉnh và cách dạy chúng.
Kỹ Thuật Hỗ Trợ & Điều Chỉnh
Phương Pháp Giảng Dạy Yoga
Xây Dựng Trình Tự Lớp Học Yoga
Kinh Yoga của Patanjali | Khám phá các Sutra và áp dụng vào việc giảng dạy của bạn.
Bhagavad Gita | Khám phá và phân tích kinh điển cổ xưa.
Thiền Định | Nâng cao việc dạy thiền của bạn, đồng thời nâng cao thực hành của chính bạn.
Bandhas | Học cách kích hoạt và khóa năng lượng – prana, hay năng lượng sống.
Mudras | Học cách kích thích dòng chảy prana khắp cơ thể, để làm yên tĩnh tâm trí.
Vayus | Làm sâu sắc việc giảng dạy với hiểu biết chi tiết về Vayus.
5 Kosha | Hiểu về các lớp năng lượng của cơ thể.
Sanskrit | Học các âm thanh ngữ âm, dịch, phát âm và cách sử dụng.
Tụng Kinh | Hiểu và sử dụng tụng kinh từ một Bậc Thầy Tụng Kinh chuyên nghiệp.
Ayurveda | Hiểu về Ayurveda và cách áp dụng vào giảng dạy.
Trải nghiệm các lớp thực hành để thấy cách tất cả các yếu tố áp dụng.
Hướng Dẫn Từ Giảng Viên | Giáo viên của chúng tôi hướng dẫn và hỗ trợ bạn khi bạn phát triển thực hành giảng dạy.
Luân Xa | Khám phá cách bạn có thể đưa các luân xa vào sự cân bằng để có tâm trí, cơ thể và tinh thần khỏe mạnh hơn.
Đạo Đức Trong Giảng Dạy Yoga | Điều hướng các vấn đề đạo đức phát sinh khi dạy yoga.
Các khía cạnh kinh doanh của việc dạy Yoga.
Xem phần mô tả khóa học để biết phân tích đầy đủ của Phần 1 – 5.

Yêu cầu

ĐỀ XUẤT (nhưng không bắt buộc) ~ OM Yoga Flow - Chứng Chỉ Đào Tạo Giáo Viên Yoga 500 Giờ - (Phần 1 & 2)
Tất cả mọi người đều được chào đón!

Đối tượng phù hợp

Bất kỳ ai muốn trở thành Giáo Viên Yoga Chứng Nhận 500 Giờ.
Bất kỳ ai muốn khám phá việc dạy yoga.
Bất kỳ ai muốn khám phá việc dạy yoga.
Các chuyên gia sức khỏe & thể chất muốn sử dụng Yoga trong thực hành của họ.
Giáo viên Yoga muốn hoàn thành Tín Chỉ Giáo Dục Liên Tục với Yoga Alliance.

Nội dung khóa học

23 phần • 92 bài giảng
1 Chào Mừng Bạn Đến Với Khóa Đào Tạo Giáo Viên Yoga
2 QUAN TRỌNG: Hãy Thiết Lập
3 Chính Sách Bảo Mật
4 Hướng Dẫn Cho Các Tình Trạng Sức Khỏe, Thai Kỳ & Thách Thức Vật Lý
5 QUAN TRỌNG: Yêu Cầu Ghi Nhận Lớp Học Trực Tiếp
6 Có bao nhiêu Buổi Học Trực Tiếp được yêu cầu cho khóa học này?
7 QUAN TRỌNG: Yêu Cầu Thời Gian Tối Thiểu & Hoàn Thành
8 Đọc Đề Xuất
9 Sổ Tay - Phần 3
1 Georg Feuerstein | Câu Chuyện Cuộc Đời Ông
2 Ca Ngợi Cuộc Sống Triết Học
3 Tại Sao Nên Học Triết Lý Yoga?
1 Vāyus | Bài Giảng | Giảng Viên: Nancy Frohlick
2 Apana Vāyu | Hơi Thở Neo Đậu
3 Prana Vāyu | Hơi Thở Sức Sống
4 Udana Vāyu | Hơi Thở Thăng Tiến
5 Samana Vāyu | Hơi Thở Cân Bằng
6 Vyana Vāyu | Hơi Thở Hòa Hợp
7 Vāyus và 5 Kosha
1 Bạn đã hoàn thành các bước quan trọng này chưa?
1 Lớp Thực Hành | Hatha Cân Bằng & Nghỉ Ngơi với Nancy Frohlick (60 phút) ~ Giới Thiệu
2 Lớp Thực Hành | Hatha Cân Bằng & Nghỉ Ngơi với Nancy Frohlick (60 phút)
1 Bandhas | Bài Giảng | Giảng Viên: Angela Inglis
2 Mula Bandha
3 Uddiyana Bandha
4 Jalandhara Bandha
5 Maha Bandha
6 Hasta & Pada Bandhas
1 Pranayama | Bài Giảng | Giảng Viên: Mark Atherton
2 Hơi Thở Sư Tử (Simhasana)
3 Anuloma Viloma
4 Kapalabhati | Biến Thể 1 & 2
5 Biến Thể Kapalabhati ~ Nadi Shodhana Kapalabhati
1 Đọc Yoga Sūtras
2 Yoga Sūtras | Chương 1 | Bài Giảng | Giảng Viên: Angela Inglis
1 Lược Sử Về Sanskrit
2 Sanskrit | Bài Giảng | Giảng Viên: Angela Inglis
3 Cách Phát Âm & Vị Trí Miệng
4 Hệ Thống Viết
5 Khóa Phát Âm Sanskrit
6 Cách Phát Âm Sanskrit | Bài Giảng | Giảng Viên: Mark Atherton
7 Nguyên Âm Sanskrit
1 Lớp Thực Hành | Chuỗi Chào Mặt Trời với Angela Inglis (25 phút) ~ Giới Thiệu
2 Lớp Thực Hành | Chuỗi Chào Mặt Trời với Angela Inglis (25 phút)
1 Hướng Dẫn Thực Hành | Giới Thiệu Tụng Kinh với Mark Atherton (20 phút) ~ Giới Thiệu
2 Hướng Dẫn Thực Hành | Giới Thiệu Tụng Kinh với Mark Atherton (20 phút)
3 Lịch Sử Tụng Kinh
4 Tụng Kinh | Bài Giảng | Giảng Viên: Mark Atherton
5 Sử Dụng Tụng Kinh Trong Lớp Học
6 Các Bài Tụng
7 Cung Giọng Của Một Lớp Yoga
8 Ngôn Ngữ
1 Thiền Định Là Gì?
2 Lịch Sử Thiền Định
3 Thiền Định | Bài Giảng | Giảng Viên: Joanna Griffin
4 Các Nghiên Cứu Khoa Học
5 Yoga & Sự Tĩnh Lặng
6 Yoga & Thiền Định
1 Lớp Thực Hành | Hãy Là Chính Mình Hatha với Joanna Griffin (50 phút) ~ Giới Thiệu
2 Lớp Thực Hành | Hãy Là Chính Mình Hatha với Joanna Griffin (50 phút)
1 Hệ Thống Yoga Cổ Điển của Patanjali | 1 - 8
2 Hệ Thống Yoga Cổ Điển của Patanjali | 9 - 13
1 Câu Hỏi Về Cấu Trúc Cột Sống
2 Cấu Trúc Cột Sống | Bài Giảng | Giảng Viên: Juan Villegas & Mark Atherton
3 Cấu Trúc Cột Sống | Bài Giảng | Giảng Viên: Juan Villegas & Mark Atherton
4 Khớp Gối | Bài Giảng | Giảng Viên: Juan Villegas
5 Xương Chậu | Bài Giảng | Giảng Viên: Nancy Frohlick
6 Đai Vai | Bài Giảng | Giảng Viên: Angela Inglis
1 Hệ Thần Kinh | Bài Giảng | Giảng Viên: Mark Atherton
2 Hệ Thần Kinh Ngoại Biên
3 Hệ Thần Kinh Soma
4 Hệ Thần Kinh Tự Chủ
5 Hệ Thần Kinh Giao Cảm & Đối Giao Cảm
1 Chào Mừng Đến Với Hướng Dẫn Của Bạn
2 Ahimsa - Suy Ngẫm Bởi Nancy Frohlick
3 Ahimsa - Vòng Tròn Chia Sẻ Của Giáo Viên
4 Ahimsa Trong Các Lớp Yoga - Tạo Lớp & Lên Kế Hoạch
5 Ahimsa - Bài Thuyết Pháp Dharma Bởi Joanna Griffin
6 Ahimsa - Tạo Bài Thuyết Pháp Dharma Ngắn Của Riêng Bạn
7 Satya - Suy Ngẫm Bởi Nancy Frohlick
8 Satya - Bằng Lời Của Riêng Bạn
9 Satya - Tạo Lớp & Lên Kế Hoạch - Các Nguồn Khác
10 Satya - Lớp Tư Thế Đỉnh Cao | Half Moon | Joanna Griffin ~ Giới Thiệu
11 Satya - Lớp Tư Thế Đỉnh Cao | Half Moon | Joanna Griffin
12 Satya - Tạo Lớp & Lên Kế Hoạch - Phân Tích Lớp & Suy Nghĩ
1 Mô-đun 2
1 Phần 4
1 Tín Chỉ Giáo Dục Liên Tục Của Trường Chính Thức
1 Cách Ghi Nhận Tín Chỉ Giáo Dục Liên Tục Của Bạn Với GOYA Global Online Yoga Assoc.
1 Cách Ghi Nhận Tín Chỉ Giáo Dục Liên Tục Của Bạn Với YA
2 Hướng Dẫn Chi Tiết
1 Tài Nguyên Thưởng "Hướng Dẫn Cách Làm"

Giới thiệu khóa học

Before you enroll, please WATCH the course video and READ the full course description carefully to understand your commitments. There are additional costs required for this program that are not included in the Udemy course enrolment fee.

Become a Certified or Registered 500-Hour Yoga Teacher!

If you have not enrolled in Part 1 & 2, please do so first.  Welcome to our 500-Hour Yoga Teacher Training, a certified program approved by the Global Online Yoga Association (GOYA) and Yoga Alliance (YA).

Our GOYA and Yoga Alliance–approved 500-Hour Yoga Teacher Training gives you the skills, knowledge, and experience to rise to the top in a career you are passionate about. From foundational concepts to advanced practices, this program helps you grow personally and prepares you to guide students through their own yoga journeys.

Yoga teachers with a 500-Hour designation qualify to lead Yoga Teacher Trainings. They can also apply for the designation of GOYA Continuing Education Provider (CCEP) or Yoga Alliance Continuing Education Provider (YACEP) and start their own yoga teacher training programs.

Important – Program Structure

  • The training is divided into 5 parts. You must complete Parts 1, 2, 3, 4, and 5 to earn your full 500-hour certification.

  • Upon successful completion of all five parts, students will be able to request their combined 200- and 300-hour certificates, which will allow them to register with Yoga Alliance as an RYT 500.

  • You are required to attend 8 live sessions in total (across all five parts), hosted on our online studio platform. These are scheduled weekly with flexibility to attend alternate sessions if needed. A full calendar is provided inside the course.

  • Each part of the program builds on the previous curriculum, so it is important to complete them in order.

PART 1

  • Downloadable Part 1 Training Manual (PDF)

  • Anatomy & Physiology of Yoga

  • History of Yoga

  • Styles of Yoga

  • Yoga Philosophy

  • Pranayama

  • Meditation

  • Practice Classes

  • Live Online Studio Classes

PART 2

  • Downloadable Part 2 Training Manual (PDF)

  • 30 Essential Asana Tutorials

  • Asana Teaching Methodology

  • Asana Assisting & Adjusting

  • Asana Sequencing

  • Sanskrit

  • Mudras

  • Bandhas

  • Ethics & Authenticity as a Teacher

  • Business of Yoga

  • Practice Classes

  • Quiz

  • Live Online Studio Classes

PART 3

  • Downloadable Part 3 Training Manual (PDF)

  • Yoga Philosophy

  • The Vayus

  • The 5 Koshas

  • The Bandhas

  • Pranayama

  • Yoga Sutras of Patanjali (Part 1)

  • Sanskrit & Chant

  • Meditation

  • Advanced Anatomy & Physiology

  • Mentorship (Part 1)

  • Practice Classes

  • Live Online Studio Classes

PART 4

  • Downloadable Part 4 Training Manual (PDF)

  • Bhagavad Gita (Parts 1 & 2)

  • Yoga Sutras of Patanjali (Parts 2 & 3)

  • Advanced Forward Bend Asanas Tutorials

  • Advanced Inverted Asanas Tutorials

  • Asana Misalignment & Corrections

  • The Chakras

  • Ayurveda

  • Ethics of Yoga Teaching

  • Mentorship (Part 2)

  • Practice Classes

  • Live Online Studio Classes

PART 5

  • Downloadable Part 5 Training Manual (PDF)

  • Bhagavad Gita (Part 3)

  • Yoga Sutras of Patanjali (Part 4)

  • Asana Teaching Methodology

  • Asana Assisting & Adjusting

  • Asana Sequencing

  • Advanced Arm Balance Asanas Tutorials

  • Advanced Backward Bend Asanas Tutorials

  • Advanced Twisting Asanas Tutorials

  • Advanced Seated Asanas Tutorials

  • Mentorship (Part 3)

  • Business of Yoga

  • Practice Classes

  • Final Quiz

  • Live Online Studio Classes

Additional Resources

  • Meditation Scripts

  • Monthly Student Educational Bulletin

  • Yoga Insurance Discount

  • eBook: The Yoga Meditation

  • Sample Resume

  • Sample Liability Waiver

  • Class Playlists

  • Sample Classes

Additional Fees

These fees are NOT included in the Udemy course price and are handled separately, by each provider,  outside of the Udemy platform.

  • Online Studio Platform (to attend Live Sessions): $89.99 USD

    +

  • Registration with GOYA as Student Member: $19 USD

    +

  • Official Yoga School Certificate (Udemy certificates are not accepted by GOYA or Yoga Alliance as they must be issued by our official Registered Yoga School): $89 USD

The school-issued certificate is optional for students using the course solely for Continuing Education purposes. This is at an additional cost of $55 USD. This course qualifies for 50 CE Credits.


We are a Registered & Certified Yoga School with Yoga Alliance and GOYA listed under: Your Yoga Flow or OM Yoga Flow

Privacy Policy: All personal information you provide to our school is used only for administering this program. We do not use your information for marketing or promotions, and you will never be added to a promotional mailing list. Your privacy is important to us, and all data is handled with care in accordance with our privacy policy.

Change Policy: We reserve the right to revise or update course content and certification requirements at any time, without prior notice.

Khóa học liên quan

Khám phá thêm các khoá học cùng chủ đề

Hiển thị tất cả khoá học Meditation
Hiển thị tất cả khoá học Sanskrit
Hiển thị tất cả khoá học Yoga Philosophy
Hiển thị tất cả khoá học Yoga Teacher Training
Zalo
Tôi có thể tư vấn khoá học cho bạn 😊