Ưu đãi trong tuần: Nhập mã UD50 giảm 50k cho đơn từ 300k!
Trang chủ
Menu

Learn, Practice, and Teach DBT-informed Skills

Học, Thực Hành và Giảng Dạy Kỹ Năng DBT Ứng Dụng

Học, Thực Hành và Giảng Dạy Kỹ Năng DBT Ứng Dụng

Hướng dẫn từng bước về kỹ năng Trị liệu Hành vi Biện chứng ứng dụng cho nhóm hoặc cá nhân

4.8
(62 đánh giá)
199 học viên
Giảng viên
Dr. Julie Kinn
Phụ đề Việt chất lượng cao Phụ đề tiếng Anh Bán chạy Đánh giá cao
50.000đ 399.000đ -87%
✓ Xem giỏ hàng và thanh toán
Bao gồm phụ đề tiếng Việt, tiếng Anh
5.5 giờ video
60 bài giảng
Truy cập vĩnh viễn
Học trên mọi thiết bị
Cập nhật: 31/05/2026

Bạn sẽ học được gì

Mô tả bốn mô-đun cốt lõi của đào tạo kỹ năng Trị liệu Hành vi Biện chứng (DBT).
Áp dụng các kỹ năng DBT chọn lọc vào tình huống cá nhân và nghề nghiệp để tăng cường khả năng phục hồi cảm xúc và giao tiếp hiệu quả.
Trình bày kỹ thuật thực hành để giảng dạy kỹ năng DBT ứng dụng trong môi trường cá nhân, nhóm hoặc giáo dục.
Phân biệt giữa cung cấp đào tạo kỹ năng tâm lý – giáo dục và thực hiện trị liệu tâm lý, duy trì ranh giới đạo đức và chuyên môn.

Yêu cầu

Nền tảng: Vai trò chuyên môn hoặc bán chuyên môn trong lĩnh vực y tế, sức khỏe tâm thần, dịch vụ xã hội, giáo dục hoặc huấn luyện (không yêu cầu chứng chỉ chính thức).
Kinh nghiệm: Quen thuộc cơ bản với việc hỗ trợ cá nhân trong các thách thức về căng thẳng, cảm xúc hoặc hành vi. Không cần đào tạo DBT trước.
Kỹ năng: Sẵn lòng thực hành tự phản ánh và tham gia các bài tập trải nghiệm.

Đối tượng phù hợp

Chuyên gia lâm sàng và nhân viên y tế liên quan (nhà tâm lý học, tư vấn viên, nhân viên xã hội, y tá, trị liệu hoạt động) muốn tìm hiểu giới thiệu về kỹ năng DBT để sử dụng trong phạm vi hành nghề của mình.
Nhà giáo dục, huấn luyện viên và nhân viên hỗ trợ làm việc với cá nhân gặp căng thẳng, lo âu hoặc rối loạn điều chỉnh cảm xúc, và muốn có công cụ dựa trên bằng chứng có cấu trúc để giảng dạy.
Sinh viên, thực tập sinh và chuyên gia mới vào nghề trong lĩnh vực tâm lý học, công tác xã hội, tư vấn hoặc điều dưỡng muốn có khởi đầu sớm về can thiệp DBT ứng dụng.
Chuyên gia hỗ trợ đồng đẳng, quản lý ca và nhân viên cộng đồng hỗ trợ khách hàng nhưng không thực hiện trị liệu tâm lý chính thức.

Nội dung khóa học

10 phần • 60 bài giảng
1 Giới thiệu (về khóa học và về Julie)
2 Cách sử dụng khóa học hiệu quả
3 Tuyên bố miễn trách và hướng dẫn đạo đức
4 Lịch sử và mục đích của Trị liệu DBT
1 Phương pháp của Julie để tổ chức Nhóm Kỹ năng DBT ứng dụng
2 Thỏa thuận nhóm, hậu cần và nhịp độ
3 Quản lý thách thức trong nhóm
4 Giao và sử dụng Bài tập về nhà
1 Tuần 1: Định hướng, thỏa thuận nhóm, tổng quan về DBT
2 Tuần 2: Kỹ năng “Cái gì”
3 Tuần 3: Kỹ năng “Như thế nào”
1 Tuần 4: Kỹ năng STOP, Lợi & Hại
2 Tuần 5: Kỹ năng TIPP
3 Tuần 6: Kỹ năng ACCEPTS & Tự xoa dịu
4 Tuần 7: CẢI THIỆN Khoảnh khắc
5 Tuần 8: Chuyển hóa tâm trí, Chấp nhận triệt để, Sẵn lòng, Cười nửa miệng
1 Tuần 9: Chào đón thành viên mới, Tâm trí khôn ngoan, Chánh niệm về Suy nghĩ hiện tại
2 Tuần 10: Suy nghĩ gây khó chịu
1 Tuần 11: Đặt tên cho Cảm xúc
2 Tuần 12: Hiểu về Cảm xúc
3 Tuần 13: Kiểm tra Sự thật
4 Tuần 14: Mẫu hình rắc rối
5 Tuần 15: Giải quyết Vấn đề & Tự tin
6 Tuần 16: Tích lũy Cảm xúc Tích cực
7 Tuần 17: Kỹ năng PLEASE & Giấc ngủ
1 Tuần 18: Chào đón thành viên mới, Ôn tập Chánh niệm và Hình thành Thói quen
2 Tuần 19: Tự từ bi
1 Tuần 20: Hiệu quả Tương tác: Mục tiêu & Rào cản
2 Tuần 21: DEAR MAN
3 Tuần 22: Kỹ năng GIVE
4 Tuần 23: Kỹ năng FAST & Thiết lập Ranh giới
5 Tuần 24: Ôn tập & Tổng kết
1 Xây dựng chương trình DBT ứng dụng của riêng bạn
2 Tài liệu đọc khuyến nghị
3 Quản lý khủng hoảng
4 Cảm ơn bạn!
1 Giới thiệu về Hoạt động Chánh niệm
2 Thư giãn cơ tiến bộ
3 Lựa chọn Phương tiện Xoa dịu
4 Lòng biết ơn chánh niệm hướng về Bản thân
5 Thở bụng sâu
6 Chạm Xoa dịu
7 Thư Biết ơn
8 Hình dung Hướng dẫn Bong bóng Bảo vệ
9 Thí nghiệm về Sự khó chịu
10 Suy nghĩ trên Mây (dùng trong tuần 10)
11 Ăn hoặc Uống Chánh niệm
12 Hình dung Hướng dẫn Sóng biển nhẹ nhàng
13 Thư gửi Bản thân Quá khứ
14 Hình dung Hướng dẫn Núi neo đậu
15 Viết bằng Tay không thuận
16 Nhận biết Năm Giác quan
17 Hình dung về Nơi An toàn
18 Quét Cơ thể
19 Đặt tên cho Nhà phê bình Nội tâm, Mời Người bạn Nội tâm
20 Hình dung Hướng dẫn Ánh sáng Chữa lành
21 Suy ngẫm Lòng biết ơn
22 Thiền Từ bi
23 Thăm Bản thân Tương lai
24 Hình dung Hướng dẫn Khu vườn nhẹ nhàng

Giới thiệu khóa học

Learn how to confidently teach and apply Dialectical Behavior Therapy (DBT)-informed skills in your own professional setting.

In this course, Dr. Julie Kinn presents a clear, flexible method for leading a 24-week DBT-informed curriculum for adolescents or adults. You’ll get practical tips, ready-to-use handouts, structured activities, and engaging mindfulness and self-compassion exercises that can be adapted for individuals or groups. Julie shares how she teaches the material, ethical considerations, and tips for managing homework and logistics. She also shares over twenty mindfulness exercises so that you can start each session with a new experience to help center your participants.

By the end of this course, you’ll have a complete toolkit of DBT-informed strategies that you can integrate into education, coaching, health care, or supportive professional roles. Further, you will have carefully created templates and handouts to make creating your own DBT-informed Skills Group a snap!

Please note that this course is for educational purposes only. It is not a substitute for therapy, clinical supervision, or formal DBT certification. It does not establish a therapeutic relationship or provide crisis/emergency services. Instead, it equips learners with practical DBT-informed skills and teaching tools that can be ethically and effectively integrated into supportive professional work.

Khóa học liên quan

Khám phá thêm các khoá học cùng chủ đề

Hiển thị tất cả khoá học Dbt
Hiển thị tất cả khoá học Mental Health
Hiển thị tất cả khoá học Mindfulness
Hiển thị tất cả khoá học Psychology
Zalo
Tôi có thể tư vấn khoá học cho bạn 😊