Ưu đãi trong tuần: Nhập mã UD50 giảm 50k cho đơn từ 300k!
Trang chủ
Menu

Cognitive Behavioral Therapy (CBT) Certification Course

Khóa học Chứng chỉ Trị liệu Hành vi Nhận thức (CBT)

Khóa học Chứng chỉ Trị liệu Hành vi Nhận thức (CBT)

Kỹ thuật thực tế để vượt qua lo âu, trầm cảm và suy nghĩ tiêu cực

4.6
(80 đánh giá)
339 học viên
Phụ đề Việt chất lượng cao Phụ đề tiếng Anh Bán chạy Đánh giá cao
50.000đ 399.000đ -87%
✓ Xem giỏ hàng và thanh toán
Bao gồm phụ đề tiếng Việt, tiếng Anh
3.0 giờ video
64 bài giảng
Truy cập vĩnh viễn
Học trên mọi thiết bị
Cập nhật: 19/08/2026

Bạn sẽ học được gì

Bạn sẽ học cách hiểu hành vi con người và điều chỉnh những lối mòn độc hại
Ứng dụng tâm lý học nhận thức, chủ yếu là CBT, vào các thách thức hàng ngày
Một khung nền tảng vững chắc để quản lý tâm trí và điều hòa cảm xúc
Bạn sẽ học cách giúp người khác nhận ra tiềm năng phát triển bản thân
Bạn sẽ học cách xây dựng mối quan hệ chuyên nghiệp và lòng tin với khách hàng

Yêu cầu

Không yêu cầu kiến thức trước về Trị liệu Hành vi Nhận thức (CBT)

Đối tượng phù hợp

Dành cho những ai muốn hiểu sâu về hành vi con người và lý do tại sao mọi người suy nghĩ, hành động theo cách họ làm.

Nội dung khóa học

5 phần • 63 bài giảng
1 Giới thiệu
1 Trị liệu Hành vi Nhận thức (CBT) là gì?
2 Quá trình điều trị CBT diễn ra như thế nào?
3 Các dạng cụ thể của Trị liệu Hành vi Nhận thức
4 Nguyên tắc cơ bản của CBT
5 Xác định và điều chỉnh niềm tin cốt lõi
6 Lợi ích của Trị liệu Hành vi Nhận thức
7 Vòng xoáy đi xuống
8 Kỹ năng đặt câu hỏi
9 Trọng tâm của CBT
10 Phân tích chức năng ABC
11 Vượt qua rào cản để đạt được cảm xúc lành mạnh
12 Mối liên hệ giữa cảm xúc và hành vi
13 Hiệu quả của CBT
14 Kỹ năng giao tiếp
15 Lên lịch hoạt động
16 Lắng nghe chủ động
17 Tầm quan trọng của bài tập về nhà trong Trị liệu Hành vi Nhận thức
18 Phát triển bản thân với tư cách là một nhà trị liệu Hành vi Nhận thức
19 Phẩm chất của một huấn luyện viên giỏi
20 Chia sẻ trách nhiệm
21 Quan tâm chân thành
22 Đưa ra quyết định đạo đức
23 Gắn kết mạnh mẽ với khách hàng
24 Chú tâm
25 Đặt câu hỏi kiểu Socrates
26 Kỹ thuật mũi tên đi xuống
27 Buổi trị liệu thứ hai và những buổi tiếp theo
28 Bảng phân tích hành vi
29 Kiểm tra hành vi đối với các nhận thức tiêu cực
30 Liệu pháp hành vi có ngăn ngừa tái phát không?
31 Cách ngăn ngừa tái phát
32 CBT và trầm cảm
33 Trầm cảm là gì?
34 Các rối loạn trầm cảm
35 CBT cho lo âu
36 Lo âu là gì?
37 Các khuôn mẫu suy nghĩ
38 Các khuôn mẫu suy nghĩ có vấn đề
39 Tự theo dõi
40 Rối loạn hoảng sợ
41 Mô hình ABC
42 Nguyên nhân gây trầm cảm
43 Triệu chứng của rối loạn lo âu
44 Thách thức suy nghĩ trong CBT cho lo âu
45 Liệu pháp tiếp xúc cho lo âu
1 Đặc điểm của niềm tin hợp lý
2 Đặc điểm của niềm tin phi lý
3 Niềm tin phi lý
4 Niềm tin phi lý thứ cấp
5 Bảng niềm tin phi lý
1 Lòng tự trọng
2 Những thói quen có hại cho lòng tự trọng
3 Nâng cao lòng tự trọng
4 Tự nói chuyện với bản thân
5 Tầm quan trọng của hình ảnh bản thân
6 Tác nhân kích hoạt tự nói chuyện tiêu cực
1 Các loại suy nghĩ tự động tiêu cực
2 Tái cấu trúc suy nghĩ tự động tiêu cực
3 Đặt câu hỏi để đánh giá một suy nghĩ tự động
4 Xác định suy nghĩ tự động tiêu cực
5 Tầm quan trọng của suy nghĩ tự động tiêu cực
6 Emotional Awareness

Giới thiệu khóa học

After taking CBT - Cognitive Behavioral Therapy: The complete course you will know how to deeply understand and manage emotions, as well as how to modify toxic behavior, set goals and build self condidence and trust with your clients. This course also provides a great framework for both individual and professional development and improving your communication skills. CBT - Cognitive Behavioral Therapy course will help you to learn how to establish healthy professional boundaries with your clients and you will be able to help yourself and other people to realise the potential for personal growth. Once you reach a high level of understanding human behavior, you will know the right way to modify different toxic and unhealthy patterns and how to help people to realise their potential for personal growth. You will learn how to teach people how to establish appropriate, relevant and practical goals. Also taking this course you will find out about many useful tricks and details that will improve the way you communicate with people, regardless if they are your clients or not. Furthermore, no prior knowledge of Cognitive Behavioral Therapy (CBT) is required, all you need is determination and a will to learn and improve the quality of your life.

Khóa học liên quan

Khám phá thêm các khoá học cùng chủ đề

Hiển thị tất cả khoá học Cbt
Hiển thị tất cả khoá học Cognitive Behavioral Therapy
Hiển thị tất cả khoá học Mental Health
Hiển thị tất cả khoá học Psychology
Zalo
Tôi có thể tư vấn khoá học cho bạn 😊