Ưu đãi trong tuần: Nhập mã UD50 giảm 50k cho đơn từ 300k!
Trang chủ
Menu

Asana Adjustments Certificate - Yoga Alliance YACEP

Giấy chứng nhận Chỉnh sửa Asana - YACEP theo Yoga Alliance

Giấy chứng nhận Chỉnh sửa Asana - YACEP theo Yoga Alliance

Giáo dục Thường xuyên của Yoga Alliance

4.7
(79 đánh giá)
1,412 học viên
Giảng viên
Rafael Díaz
Phụ đề Việt chất lượng cao Phụ đề tiếng Anh Bán chạy Đánh giá cao
50.000đ 699.000đ -93%
✓ Xem giỏ hàng và thanh toán
Bao gồm phụ đề tiếng Việt, tiếng Anh
5.0 giờ video
33 bài giảng
Truy cập vĩnh viễn
Học trên mọi thiết bị
Cập nhật: 31/05/2026

Bạn sẽ học được gì

Lý thuyết về Asana
Biến thể, lợi ích, chống chỉ định của hơn 90 asana
Chỉnh sửa bằng tay và dây đai
Nguyên tắc chỉnh sửa

Yêu cầu

Dành cho người tập yoga và giáo viên có kinh nghiệm

Đối tượng phù hợp

Giáo viên yoga
Học viên đào tạo giáo viên yoga

Nội dung khóa học

5 phần • 33 bài giảng
1 Yoga Korunta: Cuốn sách về Yoga
2 Giới thiệu
3 Trước khi bắt đầu: Chuẩn bị thảm
1 I. Surya Namaskar
2 II. Tư thế đứng
3 III. Tư thế ngồi
4 IV. Tư thế uốn cong lưng và thăng bằng tay
5 V. Tư thế đảo ngược
1 Trước khi bắt đầu: 10 Nguyên tắc Chỉnh sửa Asana
2 Surya Namaskar
3 Padangustasana & Padahastasana
4 Uttitha Trikonasana & Parivritta Trikonasana
5 Uttitha Parsvakonasana & Parivritta Parsvakonasana
6 Prasarita Padottanasana & Parsvottanasana
7 Uttitha Hasta Padangustasana & Ardha Badha Padmottanasana
8 Utkatasana & Virabadhrasana A-B
9 Dandasana - Pachimottanasana - Purvattanasana
10 Ardha Badha Padma & Triang Mukha Eka Pada Pachimottanasana - Janu Sirsasana
11 Marichasana
12 Navasana - Bakasana - Kurmasana - Supta Kurmasana
13 Badha Konasana - Upavishta Konasana - Supta Konasana
14 Ubhaya Padangustasana - Urdhva Mukha Pachimottanasana
15 Tư thế uốn cong lưng
16 Sarvangasana - Halasana - Matsyasana - Sirsasana - Pincha Mayurasana
17 Savasana
1 Khóa học Yoga Đôi
2 Pranayama: Nghệ thuật Thở Yoga - YACEP
3 Hướng dẫn Toàn diện về Mudras & Bandhas - YACEP
4 Hướng dẫn Toàn diện về Thiền & Yoga Nidra - YACEP
5 Chakra Sadhana: Hướng dẫn Toàn diện - YACEP
6 Essential Kriya Yoga - YACEP
1 Giáo dục Thường xuyên của Yoga Alliance
2 Chứng chỉ Estudio Korunta

Giới thiệu khóa học

Unlock the Art of Teaching Yoga: Asana Alignment and Adjustments Course

Welcome to our transformative online course designed for yoga instructors eager to deepen their expertise – the "Asana Alignment and Adjustments for Yoga Teachers" program. Elevate your teaching skills, enhance student experiences, and create a safer, more impactful yoga practice.

Course Highlights:

  1. Theoretical Foundation: Delve into a comprehensive understanding of over 90 postures, exploring alignment nuances, variations, and essential considerations like benefits and contraindications. Craft sequences that resonate with diverse student needs.

  2. Practical Demonstrations: Immerse yourself in hands-on adjustments utilizing belts, following the Ashtanga Vinyasa sequence. These versatile techniques are applicable across various yoga styles, providing you with a robust toolkit for effective teaching.

  3. Interactive Learning: Put theory into practice through interactive sessions with fellow teachers or students. Adapt postures and adjustments skillfully, respecting individual limits to ensure a safe and injury-free practice.

Course Details:

  • 24 In-Depth Lessons: Over 4 hours of on-demand video content

  • Flexible Learning: Access the course at your convenience

  • Professional Development: Elevate your teaching skills and boost your career

Why Enroll? Invest in your professional growth, gain practical insights, and refine your teaching techniques. Our course empowers you to guide students toward a more fulfilling yoga journey. Join us in unlocking the art of teaching yoga.

Enroll now to transform your yoga instruction and make a lasting impact!


Upon completing this course, you will receive a Udemy certificate, which allows you to submit 10 education hours to YACEP (Yoga Alliance Continuing Education Provider). If you wish to receive a certificate issued by Estudio Korunta - Rafael Díaz, you can request it for an additional cost of $25 USD. More information is provided in the course.

Khóa học liên quan

Khám phá thêm các khoá học cùng chủ đề

Hiển thị tất cả khoá học Yoga Alliance
Hiển thị tất cả khoá học Yoga Teacher Training
Zalo
Tôi có thể tư vấn khoá học cho bạn 😊