Master 12 Step Recovery, for alcoholics, addicts and family

Làm chủ Chương trình 12 Bước dành cho người nghiện rượu, nghiện chất và gia đình

Thực hành 12 Bước để hồi phục hoàn toàn; thay đổi tư duy và cuộc sống với chương trình đã được kiểm chứng và loạt video dễ làm theo.

4.6

(139 đánh giá)

1,372 học viên

Giảng viên

David Boland

Phụ đề Việt chất lượng cao Phụ đề tiếng Anh Bán chạy Đánh giá cao

50.000đ 449.000đ -89%

✓ Xem giỏ hàng và thanh toán

Bao gồm phụ đề tiếng Việt, tiếng Anh

11.5 giờ video

111 bài giảng

11 bài quiz

Truy cập vĩnh viễn

Học trên mọi thiết bị

Cập nhật: 31/05/2026

#Addiction Recovery #Alcoholism #Mental Health #Substance Abuse

Bạn sẽ học được gì

Áp dụng 12 Bước đúng như cách chúng được trình bày trong Cuốn Sách Lớn của AA.

Mua sách bài tập điền vào chỗ trống tại Rellennium. Các video hướng dẫn bạn từng bước trong sách bài tập.

Dành cho người nghiện rượu, nghiện chất và người thân trong gia đình họ.

Tham gia khóa học này nếu bạn muốn hiểu chính xác những gì người thực hành 12 Bước cần làm để hoàn thành 12 Bước.

Yêu cầu

Việc uống rượu, sử dụng ma túy hay một chứng nghiện khác có khiến cuộc sống gia đình bạn không vui?

Bạn có nghi ngờ bản thân hoặc người mình quan tâm có thể là người nghiện rượu hay nghiện chất?

Bạn có muốn thực hành 12 Bước trực tiếp từ Cuốn Sách Lớn của AA, tức là làm theo hướng dẫn của chính những người đã viết cuốn sách?

Bạn có đang tìm một cách đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả để thực hành 12 Bước và sau đó bảo trợ người khác trong bất kỳ chương trình 12 Bước nào?

Đối tượng phù hợp

Tham gia khóa học này nếu bạn nghi ngờ bản thân hoặc người thân có thể nghiện rượu, ma túy hoặc chất gây nghiện nào khác.

Nghiện rượu là một "căn bệnh gia đình", vì vậy rất khuyến khích tất cả thành viên trong gia đình tham gia toàn bộ khóa học. Cơ hội để người nghiện rượu/chất đạt được sự tỉnh táo và duy trì sạch sẽ/tỉnh táo tăng lên đáng kể khi các thành viên trong gia đình tìm kiếm sự hồi phục qua các chương trình 12 Bước.

Không tham gia khóa học này nếu bạn đang tìm kiếm một hình thức điều trị y tế cho chứng nghiện rượu hoặc nghiện chất. Khóa học/chương trình này coi nghiện rượu/chất là một căn bệnh tâm linh cần một giải pháp tâm linh.

Không tham gia khóa học này nếu bạn và tất cả người thân trong gia đình đều hoàn toàn hạnh phúc và bình thường, bạn có đời sống tâm linh vững chắc/ổn định và không quan tâm đến chương trình hồi phục 12 Bước.

Nội dung khóa học

13 phần • 101 bài giảng

1 Bài giảng giới thiệu

1 Sách bài tập Bước 1 - 3

2 "Ý kiến của Bác sĩ" - Chào mừng & Bác sĩ Silkworth là ai?

3 "Ý kiến của Bác sĩ" - Ai đã viết Cuốn Sách Lớn của AA?

4 "Ý kiến của Bác sĩ" - Tại sao lại bắt đầu cuốn sách bằng "Ý kiến của Bác sĩ"?

5 "Ý kiến của Bác sĩ" - Bài tập về Dị ứng/Thèm muốn

6 "Ý kiến của Bác sĩ" - Bình diện Tâm linh so với Bình diện Vị tha

7 "Ý kiến của Bác sĩ" - Bức thư thứ hai

8 "Ý kiến của Bác sĩ" - Tâm lý học Đạo đức

9 "Ý kiến của Bác sĩ" - Dị ứng rượu

10 "Ý kiến của Bác sĩ" - Lời kêu gọi cảm xúc hời hợt

11 "Ý kiến của Bác sĩ" - Triệu chứng duy nhất mà tất cả người nghiện rượu đều có chung

12 "Câu chuyện của Bill" - Chào mừng đến với "Câu chuyện của Bill"

13 "Câu chuyện của Bill" - Cơn sốt chiến tranh lên cao

14 "Câu chuyện của Bill" - Trong vài năm tiếp theo

15 "Câu chuyện của Bill" - Tôi tỉnh dậy

16 "Câu chuyện của Bill" - Chuyến đi đầu tiên của Bill đến Bệnh viện Towns

17 "Câu chuyện của Bill" - Ebby và Nhóm Oxford

18 "Câu chuyện của Bill" - Chuyến đi cuối cùng của Bill đến Bệnh viện Towns

19 "Câu chuyện của Bill" - Cách hoàn thiện và mở rộng đời sống tâm linh của chúng ta

20 "Có một giải pháp" - Chào mừng đến với "Có một giải pháp"

21 "Có một giải pháp" - Không ai trong chúng ta coi công việc này là thiên chức duy nhất

22 "Có một giải pháp" - Có một giải pháp & Trải nghiệm tâm linh

23 "Có một giải pháp" - Quay lại trang 25

24 "Có một giải pháp" - Câu chuyện về Roland H.

25 "Thêm về chứng nghiện rượu" - Chào mừng đến với "Thêm về chứng nghiện rượu"

26 "Thêm về chứng nghiện rượu" - Hầu hết chúng ta đều không muốn thừa nhận mình đã...

27 "Thêm về chứng nghiện rượu" - Thí nghiệm đầu tiên

28 "Thêm về chứng nghiện rượu" - Nếu tôi ngừng uống rượu trong một thời gian dài?

29 "Thêm về chứng nghiện rượu" - Có phải lúc nào cũng mất nhiều năm? Thí nghiệm thứ hai, thứ ba

30 "Thêm về chứng nghiện rượu" - Jim

31 "Thêm về chứng nghiện rượu" - Ví dụ của tôi

32 "Thêm về chứng nghiện rượu" - Người đi bộ băng qua đường bất cẩn

33 "Thêm về chứng nghiện rượu" - Fred

1 "Chúng tôi, những người theo thuyết bất khả tri" - Chào mừng đến với Chúng tôi, những người theo thuyết bất khả tri

2 "Chúng tôi, những người theo thuyết bất khả tri" - Ở các chương trước

3 "Chúng tôi, những người theo thuyết bất khả tri" - Thiếu sức mạnh, đó là tình thế tiến thoái lưỡng nan của chúng tôi

4 "Chúng tôi, những người theo thuyết bất khả tri" - Quan niệm của riêng chúng tôi

5 "Chúng tôi, những người theo thuyết bất khả tri" - Logic là thứ tuyệt vời. Chúng tôi thích nó. Chúng tôi vẫn thích nó.

1 "Cách thức hoạt động" - Chào mừng đến với "Cách thức hoạt động"

2 "Cách thức hoạt động" - Yêu cầu đầu tiên

3 "Cách thức hoạt động" - Chúng ta cần làm gì?

4 "Cách thức hoạt động" - Lúc này chúng ta đang ở Bước Ba

1 Sách bài tập Bước 4

2 "Cách thức hoạt động" - Bắt tay một cách mạnh mẽ

3 "Cách thức hoạt động" - Oán giận là gì?

4 "Cách thức hoạt động" - Danh sách oán giận: Tên người

5 "Cách thức hoạt động" - Danh sách oán giận: Nguyên tắc hoặc Tổ chức

6 "Cách thức hoạt động" - Danh sách oán giận: Hai cột đầu tiên

7 "Cách thức hoạt động" - Danh sách oán giận: Tổng quan về cột thứ ba

8 "Cách thức hoạt động" - Danh sách oán giận: Cột thứ ba: Đặc điểm của bản thân

9 "Cách thức hoạt động" - Danh sách oán giận: Cột thứ tư

10 "Cách thức hoạt động" - Kiểm kê nỗi sợ: Cột đầu tiên - Chú ý đến từ Sợ hãi

11 "Cách thức hoạt động" - Kiểm kê nỗi sợ - Cột thứ hai

12 "Cách thức hoạt động" - Giới thiệu về Kiểm kê Tình dục

13 "Cách thức hoạt động" - Kiểm kê Tình dục: Liệt kê các sự kiện tình dục

14 "Cách thức hoạt động" - Kiểm kê Tình dục: Trả lời 9 câu hỏi

15 "Cách thức hoạt động" - Kiểm kê Tình dục: Hoàn thành Bảng Lý tưởng Tình dục

16 "Cách thức hoạt động" - Kiểm kê Tình dục: Dù lý tưởng của chúng ta là gì đi nữa

1 Sách bài tập Bước 5 - 12

2 "Hành động" - Chào mừng đến với "Hành động"

3 "Hành động" - Đặt lịch hẹn

4 "Hành động" - Gợi ý cho người lắng nghe & Con đường rộng mở

1 "Hành động" - Xem xét cẩn thận - Tạ ơn Chúa

2 "Hành động" - Dâng lên Chúa lòng sẵn sàng (ACIM)

1 "Hành động" - Xin ban cho con sức mạnh để làm theo ý Ngài

2 "Hành động" - Dâng lên những khiếm khuyết của chúng ta

1 "Hành động" - Giai đoạn 1 - Lập danh sách theo thứ tự thời gian

2 "Hành động" - Giai đoạn 2 Tham khảo danh sách oán giận và tình dục

3 "Hành động" - Phiếu phân tích

1 "Hành động" - Trực tiếp đền bù

2 "Hành động" - Những băn khoăn, Trang 76 - 81

3 "Hành động" - Những băn khoăn, Trang 81 - 83

1 "Hành động" - Chức năng tiếp theo của chúng ta

2 "Hành động" - Những lời hứa về việc cai rượu

1 "Hành động" - Phát triển Giác quan Thứ sáu quan trọng này

2 "Hành động" - Khi chúng ta đi ngủ vào ban đêm

3 "Hành động" - Khi thức dậy

4 "Hành động" - Khi chúng ta trải qua một ngày

1 "Làm việc với người khác" - Chào mừng đến với "Làm việc với người khác"

2 "Làm việc với người khác" - Tập trung vào những người sẵn sàng làm việc

3 "Làm việc với người khác" - Anh ấy có thể dễ tiếp thu hơn khi chán nản

4 "Làm việc với người khác" - Lần gặp đầu tiên của bạn

5 "Làm việc với người khác" - Lần gặp thứ hai của bạn

6 "Làm việc với người khác" - Làm theo chương trình trông như thế nào?

7 "Làm việc với người khác" - Bây giờ là vấn đề gia đình

8 "Gửi đến các bà vợ" - Chào mừng đến với chương "Gửi đến các bà vợ"

9 "Gửi đến các bà vợ" - Nhưng với mỗi người đàn ông uống rượu, những người khác cũng bị liên lụy & Một vài sự thật

10 "Gửi đến các bà vợ" - Nghiện rượu là gì?

11 "Gửi đến các bà vợ" - Bốn loại

12 "Gửi đến các bà vợ" - Đối phó với gia đình bạn và Giải pháp

13 "Gia đình về sau" - Chào mừng đến với "Gia đình về sau"

14 "Gia đình về sau" - Gia đình rối loạn chức năng là gì?

15 "Gia đình về sau" - Quá khứ của người nghiện rượu là tài sản chính của gia đình

16 "Gia đình về sau" - Cho đi hơn là nhận lại

17 "Gia đình về sau" - Triết lý về bệnh nhân chính

18 "Gia đình về sau" - Bây giờ về sức khỏe, Al-Ateen và các phương châm

19 "Gửi đến các nhà tuyển dụng" - Chào mừng đến với "Gửi đến các nhà tuyển dụng"

20 "Gửi đến các nhà tuyển dụng" - Gợi ý để cứu vãn nhân viên

21 "Một tầm nhìn dành cho bạn" - Chào mừng đến với "Một tầm nhìn dành cho bạn"

22 "Một tầm nhìn dành cho bạn" - Một sự thay thế cho Rượu; Tình bạn

Giới thiệu khóa học

You get 10.5 hours of video content, plus quizzes.

If you want to just sit back and watch the videos – that's OK.

Or, you can purchase the 72 page Big Book Basic Training workbook at Rellennium for $99.95. These videos walk you through the workbook lessons/Steps.

By watching the videos you will gain knowledge on subjects ranging from alcoholism and the nature of addiction. By completing the workbook exercises you will work the 12 Steps straight from the AA Big Book.

I recommend everyone working in the substance abuse treatment industry go through this entire course.

The 12 Steps are deep-dive therapy into the psychology of the ego/mind. The Steps are basically psychological Judo, whereby the user learns to undo the chokehold the ego has on the user.

Learn/master/fully-understand ego dynamics.

“If you accept your function in the world of time as one of healing, you will emphasize only the aspect of time in which healing can occur. Healing cannot be accomplished in the past. It must be accomplished in the present to release the future.” ACIM

To work the 12 Steps simply watch all the videos in order, answer the quiz questions, and complete the workbook assignments as directed. The whole process should take about 15-20 hours.

You do not need a sponsor to complete the course, but you can always go to a 12 Step meeting and get a sponsor if you would like, or work with your psychologist, therapist etc.

I strongly recommend you go through this entire course before trying to use this course to sponsor others. You need to fully understand this material before trying to teach it.