Ưu đãi trong tuần: Nhập mã UD50 giảm 50k cho đơn từ 300k!
Trang chủ
Menu

Assertive Communication Skills Masterclass

Khóa học Chuyên sâu về Kỹ năng Giao tiếp Quyết đoán

Khóa học Chuyên sâu về Kỹ năng Giao tiếp Quyết đoán

Kỹ năng Giao tiếp Quyết đoán cho Công việc & Đời sống Xã hội. Nói chuyện Tự tin. Đặt ranh giới. Những cuộc trò chuyện khó.

4.6
(17,654 đánh giá)
53,886 học viên
Giảng viên
Kara Ronin
Phụ đề Việt chất lượng cao Phụ đề tiếng Anh Bán chạy Đánh giá cao
50.000đ 1.339.000đ -96%
✓ Xem giỏ hàng và thanh toán
Bao gồm phụ đề tiếng Việt, tiếng Anh
3.0 giờ video
47 bài giảng
6 bài quiz
Truy cập vĩnh viễn
Học trên mọi thiết bị
Cập nhật: 30/05/2026

Bạn sẽ học được gì

Làm thế nào để trở nên quyết đoán hơn trong công việc và cuộc sống!
Hiểu phong cách giao tiếp tự nhiên của bạn và biết liệu bạn có quyết đoán hay không.
Vượt qua nỗi sợ hãi và những niềm tin hạn chế của bạn về việc trở nên quyết đoán.
Chuyển từ một người giao tiếp thụ động thành một người giao tiếp tự tin, quyết đoán.
Nói "không" và thiết lập ranh giới mà không cảm thấy tội lỗi.
Đưa ra các yêu cầu rõ ràng với các thành viên trong nhóm, bạn bè và gia đình.
Phản đối một cách quyết đoán và biết cách phản ứng khi ai đó không đồng ý với bạn.
Nói chuyện tự tin và trở nên nổi bật trong các tình huống nhóm.
Trở thành một đối tác trò chuyện hấp dẫn trong các cuộc trò chuyện một đối một.
Thành thật và tự tin bày tỏ những gì bạn nghĩ, cảm nhận và muốn mà không giữ lại.
Học ngôn ngữ cơ thể để hỗ trợ thông điệp bằng lời nói quyết đoán của bạn.
Xử lý các tình huống khó khăn một cách dễ dàng.

Yêu cầu

Có máy tính để xem video
Máy in để in các bảng bài tập huấn luyện
Thái độ "có thể làm được" cho sự phát triển cá nhân và nghề nghiệp

Đối tượng phù hợp

Các nhà quản lý mới cần trở nên quyết đoán hơn với nhóm của họ.
Các nhà lãnh đạo mới nổi muốn giao tiếp rõ ràng và tự tin hơn.
Những người giao tiếp thụ động muốn nói chuyện trực tiếp và trung thực hơn.
Những người sợ nói "không" và đặt ranh giới.
Những người cảm thấy mệt mỏi vì bị lu mờ hoặc liên tục bị ngắt lời trong các tình huống nhóm.
Những người sợ hãi khi lên tiếng một cách quyết đoán và cần vượt qua nỗi sợ đó.
Những người bắt đầu một công việc hoặc nhóm mới và muốn thiết lập ranh giới quyết đoán.
Những người gặp khó khăn trong việc bảo vệ thời gian, ưu tiên và mục tiêu của mình.

Nội dung khóa học

8 phần • 47 bài giảng
1 Giới thiệu
2 Giao tiếp Thụ động, Thụ động-Hung hăng, Hung hăng và Quyết đoán là gì?
3 Tại sao Bạn Cần Phải Quyết đoán
4 Bạn Quyết đoán Đến Mức Nào?
5 Bảng Bài tập Huấn luyện #1: Xác định Khi nào và với Ai Bạn Nên Quyết đoán Hơn
1 Giới thiệu Phần 2
2 Niềm tin Hạn chế Có thể Gây hại Như thế nào
3 Niềm tin Hạn chế #1: Sợ Nói Sai
4 Niềm tin Hạn chế #2: Sợ Người khác Phát hiện Ra Bạn Biết Ít
5 Niềm tin Hạn chế #3: Sợ Làm Tổn thương hoặc Xúc phạm Người khác
6 Niềm tin Hạn chế #4: Sợ Ai đó Sẽ Thách thức Bạn
7 Bảng Bài tập Huấn luyện #2: Hiểu Những Niềm tin Hạn chế của Bạn
1 Giới thiệu Phần 3
2 Hiểu Động lực của Các Cuộc Trò chuyện Nhóm
3 Hãy là Người Đầu tiên Lên tiếng
4 Tham gia vào Một Cuộc Trò chuyện Nhóm Hỗn độn
5 Giữ Không gian Nói chuyện của Bạn
6 Bảng Bài tập Huấn luyện #3: Cách Chuẩn bị cho Các Cuộc Trò chuyện Nhóm
1 Giới thiệu Phần 4
2 Hiểu Động lực của Các Cuộc Trò chuyện Một đối Một
3 Đạt được Sự đồng thuận để Chia sẻ Quan điểm của Bạn về Một Chủ đề Nhạy cảm
4 Cách Che giấu Sự Lo lắng của Bạn
5 Cách Trở thành Một Đối tác Trò chuyện Hấp dẫn
6 Bảng Bài tập Huấn luyện #4: Cách Chuẩn bị cho Các Cuộc Trò chuyện Một đối Một
1 Giới thiệu Phần 5
2 Sử dụng Ngôn ngữ Cơ thể Phù hợp với Giao tiếp Quyết đoán
3 Thiết lập Sự Hiện diện Quyết đoán trong Bảy Giây
4 Những Điều Nên và Không nên về Ngôn ngữ Cơ thể cho Giao tiếp Quyết đoán
5 Bảng Bài tập Huấn luyện #5: Sửa chữa Giao tiếp Phi ngôn ngữ Không Quyết đoán của Bạn
1 Giới thiệu Phần 6
2 Tại sao Việc Bày tỏ Cảm xúc, Ý kiến và Mong muốn của Bạn lại Quan trọng
3 Bày tỏ Cảm xúc của Bạn
4 Bày tỏ Ý kiến của Bạn
5 Bày tỏ Mong muốn của Bạn
6 Sử dụng "Tôi" Thay vì "Bạn"
7 Gọi Tên Người khác
8 Kiên trì và Lặp lại Thông điệp Chính của Bạn
9 Đề xuất Một Thỏa hiệp Khả thi
10 Đưa ra Yêu cầu Rõ ràng
11 Nói "Không" để Thiết lập Ranh giới
12 Phản đối một cách Quyết đoán
13 Cách Phản ứng khi Ai đó Không đồng ý với Bạn
14 Bảng Bài tập Huấn luyện #6 - Cách Thúc đẩy Kỹ năng Giao tiếp Quyết đoán của Bạn Tiến lên
15 Cách Đối phó với Những Người Hung hăng với Bạn
1 Tóm tắt và Thông điệp Cuối cùng
2 Tôi Đã Học cách Trở nên Quyết đoán và Ngừng Làm Người dễ bị Bắt nạt Như thế nào
1 Bài giảng Bổ sung

Giới thiệu khóa học

NEW UPDATE: This course now includes new practice activities to help you apply what you learn. Look for the new assignments in Section 3 and Section 6.

The Assertive Communication Skills Masterclass remains the Bestselling Udemy course for learning how to be more assertive. There’s a reason why.

You CAN tell people what you truly think and feel, and you can set boundaries when you need to. You just need to learn how to communicate assertively to do it effectively.

Assertive communication is a critical skill for emerging leaders, new managers, and people who are more introverted in social situations.

When you know how to communicate assertively, you can say “no” without feeling guilty, set boundaries to protect your time, priorities and goals, articulate requests clearly and confidently, and deal with awkward situations with ease.

Imagine being able to lift the frustration, stress and anxiety you normally feel when you have to stand up for yourself. Imagine life without being a pushover because people respect the boundaries you have set. Imagine people looking at you as a strong, confident person.

All of this is possible and learning how to communicate assertively will help you achieve it.


I’m Kara Ronin, Best-Selling Udemy Instructor and a Udemy Instructor Partner. I established my business, Executive Impressions, in 2012 where I specialise in helping people develop their social skills in business, leadership skill, communication skill, and executive presence.

I’ve helped many of my in-person clients transform their communication and become more assertive, and I’m dedicated to helping you do the same in this video course.

With over 20K students who have already taken this course, here is the most common review I get: "When someone is able to describe situations you can relate to and the way it makes you feel and think it really relates to real life situations. This course does just that, I lost count of the number of times I thought to myself "oh yeah, that makes sense now" - Julian.

Assertive communication is not about being bossy. It’s about taking control of your communication and your life. It allows you to communicate clearly and honestly to people around you. This in turn helps you to come across as more authentic.

In this course, you will learn how to

  • be more assertive,

  • identify your natural communication style and break bad communication habits,

  • overcome your fears about being assertive and speaking up honestly,

  • get heard in chaotic group situations,

  • connect and engage in one-on-one conversations,

  • use body language to use to support your assertive message,

  • set boundaries and say “no” without feeling guilty,

  • express your feelings, opinions and wants honestly and clearly,

  • make clear requests with your friends, family and work colleagues,

  • better manage conflict and difficult conversations,

  • become more confident in your decision-making, and

  • make your job and life less stressful because you know how to protect your time, priorities and goals.

This course has a particular focus on helping passive communicators become more assertive. Having said that, this course will help all types of communicators (passive, passive-aggressive, and aggressive) to learn the fundamentals of assertiveness and help anyone become more assertive at work and at home.

What is included in this course:

You will not be alone on your journey to becoming more assertive. This 3-hour course not only includes 44 high-quality videos where I walk you through practical strategies that I use with my coaching clients. It also includes six coaching worksheets, a case study, quizzes, conversation transcripts and two assignments to help you move your assertive communication skills forward.

In summary, you’ll get

  • 3.5 hours of video content

  • 6 quizzes

  • 6 coaching worksheets

  • Case study

  • Conversation transcripts

  • Two assignments

PLUS: A downloadable pdf blueprint to help you deal with people who are aggressive toward you


This course is known to be fun, engaging, and full of examples to help you be more assertive. I do regular revisions throughout the course (which students love) to help reinforce and solidify what you learn. And the coaching worksheets will help you reflect and improve on your communication style.

Assertive communication is a skill that will absolutely help you in your life. Learning how to communicate assertively has helped me immensely in my personal and business life, I know it can help you too.

When you know how to communicate assertively, you will finally be able to start living your life exactly the way you want. You’ll no longer allow other people to direct your life or force you into decisions because you don’t know how to say “no”.

This course will empower you to live your life on your terms. I’d be honoured if you join me on this journey.


What learners of this course have said:

  • "It is exactly what I was looking for. It is one of the most essential life skills that is required and needs to be revisited often." - Sahil

  • "Very clear and I loved that everything has examples." Osvaldo

  • "Very good course to take and a good review on how to be assertive and not aggressive in communication. Thank you for putting together this class." - Cheryl

  • "This help me reflect myself clearly and encourage me to be assertive." - A.W

Khóa học liên quan

Khám phá thêm các khoá học cùng chủ đề

Hiển thị tất cả khoá học Assertiveness
Hiển thị tất cả khoá học Communication Skills
Hiển thị tất cả khoá học Personal Development
Hiển thị tất cả khoá học Self Confidence
Zalo
Tôi có thể tư vấn khoá học cho bạn 😊