Ưu đãi trong tuần: Nhập mã UD50 giảm 50k cho đơn từ 300k!
Trang chủ
Menu

Acupressure for Weight Loss: Healthy Slimming & Body Balance

Bấm huyệt giảm cân: Giảm béo lành mạnh & Cân bằng cơ thể

Bấm huyệt giảm cân: Giảm béo lành mạnh & Cân bằng cơ thể

Phá vỡ tình trạng giảm cân ì ạch với trí tuệ Trung Hoa — không đói, không đau, chỉ 5 phút mỗi ngày

4.9
(17 đánh giá)
495 học viên
Giảng viên
Wonder Orient
Phụ đề Việt chất lượng cao Phụ đề tiếng Anh Bán chạy Đánh giá cao
50.000đ 399.000đ -87%
✓ Xem giỏ hàng và thanh toán
Bao gồm phụ đề tiếng Việt, tiếng Anh
2.0 giờ video
21 bài giảng
Truy cập vĩnh viễn
Học trên mọi thiết bị
Cập nhật: 31/05/2026

Bạn sẽ học được gì

Kỹ thuật xác định chính xác 8 huyệt đốt mỡ quan trọng
Kế hoạch kích hoạt trao đổi chất mà không cần ăn kiêng hay tập luyện
Bài tự kiểm tra 5 phút để xác định thể béo phì theo Y học cổ truyền và kế hoạch cá nhân hóa
Kỹ thuật giảm eo trong giờ làm việc bận rộn và giờ nghỉ ngắn
Chiến lược đốt mỡ để vượt qua tình trạng giảm cân ì ạch kéo dài 3 tuần trở lên
Kế hoạch phục hồi khẩn cấp trong 2 giờ sau khi ăn quá nhiều
Lịch trình đốt mỡ thân thiện với hormone theo chu kỳ kinh nguyệt
Chiến lược suốt đời để xây dựng thể chất dễ giữ dáng
Phương pháp kiểm soát cảm giác thèm ăn 30 giây trước bữa ăn: hiệu quả tức thì mọi lúc mọi nơi
Phương pháp đốt mỡ nhẹ nhàng kết hợp giảm mất ngủ và lo âu
Kỹ thuật chuẩn hóa được bác sĩ Y học cổ truyền cấp cao kiểm duyệt
3 quy tắc vàng để tránh sai sót khi kết hợp huyệt

Yêu cầu

Không cần kiến thức nền tảng
Dùng được trên mọi thiết bị
Muốn giảm cân mà không phải phiền toái

Đối tượng phù hợp

Muốn thoát khỏi vòng luẩn quẩn ăn kiêng rồi lại tăng cân
Muốn giảm cân mà không lo tổn thương khớp
Muốn cân bằng hormone để giảm cân bền vững
Muốn kiểm soát ăn uống do cảm xúc và giảm căng thẳng
Muốn giảm mỡ bụng hoặc mỡ hông cứng đầu
Muốn tích hợp quản lý cân nặng vào thói quen chăm sóc sức khỏe hàng ngày

Nội dung khóa học

6 phần • 21 bài giảng
1 Chào mừng bạn đến với khóa học Massage bấm huyệt giảm cân
1 Hiểu về bấm huyệt giảm cân
2 Lợi ích của massage bấm huyệt giảm cân
3 Chuẩn bị trước khi massage giảm cân
4 Kỹ thuật và phương pháp xác định chính xác huyệt vị
1 Các thể béo phì phổ biến trong Y học cổ truyền
2 Bạn thuộc thể béo phì nào?
3 Cách đặt mục tiêu cho bản thân
1 Tăng cường trao đổi chất cơ bản
2 Định hình vùng mục tiêu
3 Điều hòa hệ nội tiết
4 Kiểm soát cảm giác thèm ăn
5 Béo phì do cảm xúc
6 Béo phì thể phù nề
7 Cách kết hợp để đạt kết quả nhanh hơn
1 Lịch massage giảm cân hàng ngày
2 Kỹ thuật massage giảm béo cục bộ
3 Vượt qua tình trạng giảm cân ì ạch
4 Kế hoạch giảm cân đặc biệt trong kỳ kinh nguyệt
5 Biện pháp khắc phục sau khi ăn quá nhiều
1 Chúc mừng bạn đã hoàn thành khóa học này!

Giới thiệu khóa học

Are you exhausted from the endless cycle of dieting and binge eating, draining your willpower?

Have you been forced to quit exercise due to knee pain from running or ankle injuries from jumping rope?

Are you anxious about stubborn belly fat after childbirth or sudden weight gain during menopause?

Have you tried countless methods only to get stuck in a loop of emotional eating and metabolic slowdown?


Authoritative data reveals:


83% of dieters suffer a 5–8% metabolic drop from muscle loss, often regaining even more weight within 2 years.

72% of exercisers quit due to joint injuries.

Emotional eating results in a staggering 91% relapse rate.


Now, science offers a third way—

A multi-scenario, cycle-friendly, hunger-free, zero-injury acupressure method rooted in ancient Eastern medicine and validated by modern science.


What is it?


-A royal wellness secret from the ancient Chinese medical classic Huangdi Neijing, passed down for over 2,500 years—used by emperors to maintain health and a slim figure.

-Based on the national standardized teaching system from Acupuncture and Moxibustion, published by China Traditional Chinese Medicine Press as part of the 13th Five-Year Plan.

-Designed with reference to clinical practice guidelines from the Chinese Association of Traditional Chinese Medicine for treating simple obesity.


Why choose this course?


According to the WHO’s Traditional Medicine Strategy 2014–2023, standardized acupoint stimulation can increase basal metabolic rate by 12–18%, offering a scientific breakthrough for overcoming traditional weight-loss challenges.

This course leverages scientific mechanisms to activate brown fat thermogenesis and improve insulin sensitivity, effectively avoiding joint injuries while tackling metabolic stagnation at its core. Clinical studies show that combined with dietary management, body fat can be reduced by 12–18%, achieving painless and sustainable weight control. You will be empowered to:

-Master precise stimulation of 8 core acupoints across 4 obesity types and 7 real-life scenarios

-Improve gut microbiota diversity to stabilize metabolism and reduce rebound risk

-Learn personalized acupoint combinations tailored to your body constitution, targeting appetite centers to suppress abnormal ghrelin levels

-Relieve joint stress and break the vicious cycle of “metabolic stagnation → fat accumulation”


What will you get?


-4 Core Weight Loss Modules:


Module 1: Standardized Acupoint Location Techniques

Hands-on training with the 2016 standard “Bone Proportional Measurement Method”

Anatomical landmark positioning using references like the anterior superior iliac spine and xiphoid process


Module 2: Obesity Typing & Targeted Intervention

5-minute self-test for obesity type classification based on TCM Body Constitution Classification and Determination

Custom acupoint massage formulas for each obesity type

Daily 5-minute constitution transformation massage plan


Module 3: Scenario-Based Fat-Burning System

Morning metabolism activation routine

Office-friendly fragmented slimming techniques

Two-hour emergency rescue protocol after binge eating


Module 4: Menstrual Cycle Regulation

Women’s exclusive 3-phase fat-burning timetable for the menstrual cycle


-3 Course Resource Packs:

High-resolution acupoint location charts

Step-by-step technique videos with detailed breakdowns

Printable PDF handouts for after-class review and practice


-12 Practical Tools:

Plateau Breakthrough Plan Library: Targeted acupoint combinations

Spot-Shaping Plan Library: Waist, leg slimming, and edema reduction formulas

Body Constitution Self-Test Tool: Certified by China Academy of Chinese Medical Sciences

Long-Term Practice Plan: Daily 5-minute progressive training system

…and more!


FAQs:

Q: Do I need a professional medical background?

A: Not at all. This course starts from zero and offers easy-to-follow acupressure theory and hands-on guidance.

Q: Can I practice during menstruation?

A: Yes. The course includes a special menstrual safety plan that avoids contraindicated points.

Q: Can this completely replace medical treatment?

A: No. The course complies with Article 32 of the Traditional Chinese Medicine Law on wellness services and does not provide medical treatment. Those with obesity-related health conditions should consult a doctor first.


Warning: This course may make it impossible for you to stay “comfortably overweight.”

When you can shut off cravings by pressing the hunger point on your ear, ignite your metabolism through the Mingmen DU-4 point, and relieve stress-related weight gain via the Taichong LR-3 point…Weight loss will no longer be a painful struggle but a joyful journey of mastering your body.


Are you ready to awaken your body’s inner wisdom?

Khóa học liên quan

Khám phá thêm các khoá học cùng chủ đề

Hiển thị tất cả khoá học Acupressure
Hiển thị tất cả khoá học Traditional Chinese Medicine
Hiển thị tất cả khoá học Weight Loss
Zalo
Tôi có thể tư vấn khoá học cho bạn 😊